jueves, 9 de febrero de 2017

DIBABA PULVERIZA EL RÉCORD DEL MUNDO DE 2.000 METROS EN 5:23: 75

La etíope Genzebe Dibaba firmó en Sabadell el primero de los tres récords del mundo de pista cubierta que tiene en mente atacar en febrero. En la reunión de este martes, en la prueba de 2.000 metros, Dibaba reventó el crono hasta pararlo en 5:23.75, una magistral carrera en la que bajó casi siete segundos la anterior plusmarca, en poder de la rumana Gabriela Szabo desde 1988 con 5:30.53.
La etíope, que ostenta seis récords universales entre diversas pruebas al aire libre e ‘indoor’, pasó los 1.000 metros en un tiempo de 2:42.66 y ya sin liebre, tras el ecuador de la prueba, logró mantener un ritmo frenético hasta el final. Ahora le restan las tentativas del 1.500, este viernes en Torun, y del 1.000, que buscará en la reunión Villa Internacional de Madrid.
En los 3.000 metros, Adel Mechaal, que pudo competir a última hora tras recibir la suspensión cautelar del TAS a la sanción impuesta por la AEPSAD por faltar supuestamente a tres controles antidopaje, ganó con solvencia los 3.000 metros, con 7:48.39, segunda mejor marca europea de la temporada.
En otras pruebas de la reunión, Esther Guerrero, que a finales de enero logró en Boston la segunda mejor marca española en 800 metros con 2:01.72, ganó esta distancia en Sabadell con 2:02.38, su segundo mejor registro personal.

Victoria de Kszczot en el 800

En la prueba masculina, por su parte, se impuso el polaco Adam Kszczot, subcampeón mundial en 2015 y doble campeón de Europa, con 1:46.31, por delante de Kevin López, unos magistrales 1:46.58 con los que se sitúa segundo en el ranking mundial del año. En esta prueba, Daniel Andújar hizo mínima para el Europeo de pista cubierta, con 1:47.16.
En los 1.500 masculinos ganó Marc Alcalá, que con 3:39.99 estableció la mejor marca del año, e hizo mínima europea Alberto Imedio (3:40.92), segundo.
Borja Vivas demostró en el peso que se encuentra en un gran momento de forma en la temporada invernal. Lanzó en su tercer intento más allá de los 20 metros, 20,06, pero no se conformó. Después, alcanzó los 20,36 y en su última tentativa mandó el peso hasta 20,41, a 9 centímetro de la marca mínima para el Mundial de Londres.

¿Cuál es la alimentación de un corredor en Kenia?

Todavía asombrados por la gesta del pasado 28 de septiembre de 2014 en Berlín, donde el keniano Dennis Kimetto fue capaz de romper la barrera de las 2 horas 3 minutos en maratón y los recientes logros de Eliud Kipchoge en la prueba de Filipides, constata la superioridad de los atletas de esta parte de África. ahora trataremos de descifrar las claves alimenticias de lo que se ha descrito como “la mayor concentración geográfica de logros de los anales del deporte”.
Hablamos de Kenia y la minoría étnica de los kalenjin que representando el 0,06% de la población mundial ha cosechado un éxito sin precedentes en la historia del deporte. Para ello presentaremos las principales conclusiones de tres estudios que evaluaron la composición alimentaria de estos excepcionales atletas durante diferentes períodos (3 meses, 1 semana en plena época de competiciones y 15 días en jóvenes promesas) y lo más asombroso, sus hábitos alimenticios que impactan con las principales recomendaciones en el campo de la nutrición deportiva.
Principales conclusiones.
La ingesta calórica fue de 2340 kcal diarias (menor que los requerimientos recomendados de 2550 aproximadamente).
Elevada composición de carbohidratos (aprox. el 71% ) provenientes en un 90% a partir de fuentes vegetales.
Muy baja en grasa (15%) que provenía en su mayoría de fuentes animales y de leche entera. Las grasas saturadas son inexistentes.
El consumo total de proteínas era del 13% de su dieta.
Aproximadamente el 86 % de la dieta de los corredores keniatas consistió en fuentes vegetales y sólo el 14% provino de fuentes animales.
La ingesta de líquido se consideró moderada, proviniendo principalmente de agua y té Cumplen con las recomendaciones para atletas de resistencia respecto al consumo de carbohidratos, grasas y proteínas, pero no respecto a la energía (ingieren menos de la que gastan).
Costumbres alimentarias.
Descritos por la Doctora Enitza George después de su estancia en Kapsabet, una ciudad de Kenia situada en la Provincia del Valle del Rift.
Los atletas kenianos entrenan en ayunas con esfuerzos superiores a los 20km, sin comida ni bebida. Terminado el entrenamiento, usualmente se detienen a conversar y a estirar y, sin apuro por comer, al rato desayunan varias rebanadas de pan blanco y té con leche y azúcar. Comen muy pocas calorías después del entrenamiento matutino.Con ese “desayuno”, se van hasta las 3:00 p.m. cuando almuerzan otra porción importante de carbohidratos.
Comúnmente es arroz con sopa de papas o ugali (que es como un puré de harina de maíz) con algún vegetal (usualmente hojas verdes hervidas – algo parecido a espinacas o berro). En el almuerzo, casi nunca hay proteínas (me refiero a carne, pollo, pescado, huevos).
El entrenamiento de tarde se realiza sobre las 4:00 p.m.
No toman meriendas después del entrenamiento de la tarde.
A pesar de la variedad existente escaso consumo de fruta (piña, plátano).
Cenan bien entrada la noche, a las 10:00 p.m. cuando comen abundantes carbohidratos, con una porción importante de hojas verdes (acelgas, berro) guisantes o calabacín. Dicha cena puede incluir algo de carnes (solo dos veces a la semana), de oveja o cordero. Huevos y pollo ocasionalmente.
La forma habitual de consumir proteína en la cena es mediante un vaso de leche fermentada con trocitos de carbón (mursik). No son habituales los postres.
Fuentes:
1. “Nutrition and body build: a Kenyan review (Mukeshi, M.)”
2. “Food and Macronutrient Intake of Elite Kenyan Distance Runners (Onywera, Kiplamai y Tuitoek)”
3. “Food and macronutrient intake of male adolescent Kalenjin runners in Kenya (Christensen DL)”

miércoles, 8 de febrero de 2017

Carrera UNICEF por la Educación: Rosario tendrá su cuarta edición

 La Carrera UNICEF por la Educación tendrá su cuarta edición en Rosario el próximo domingo 26 de marzo, con largada en el Monumento a la Bandera, donde 5.000 corredores se sumarán a esta  iniciativa solidaria. 
En www.carreraunicef.org.ar los participantes podrán completar su ficha personal y abonar de manera online. Habrá dos modalidades: 10K competitivos y 2K participativos. La Carrera UNICEF también se correrá en Córdoba, por primera vez, y en Buenos Aires donde cumple 10 años.

Bajo el lema “Terminar la secundaria es un derecho para todos. ¡Esa es la meta!”, éste evento, que une deporte y compromiso por los chicos, busca alertar sobre la necesidad de una escolaridad de calidad y fortalecer los proyectos que UNICEF lleva adelante en todo el país.

A partir del 2 de marzo y hasta el 18 se puede abonar en efectivo en SPORT 78 sucursal Peatonal (Córdoba 1384, entre Corrientes y Entre Ríos) de lunes a sábados de 15 a 20 horas. Por otra parte, los corredores podrán pasar a retirar su kit el viernes 24 de marzo, de 10 a 20 hs. o el sábado 25, de 10 a 17 horas por el Metropolitano, Centro de Eventos y Convenciones, Rosario, Junín 501, local 1, Alto Rosario Shopping.
La inscripción incluye una remera dry fit, hidratación gratuita, servicio médico, baños químicos, guardarropa y un espacio para dejar las bicis. Además, los patrocinadores del evento ofrecerán diversas actividades de las que podrán participar tanto los corredores como sus acompañantes. Sobre el final de la carrera se sorteará un auto Chevrolet ONIX 0KM entre todos los inscriptos.

Julián Weich, Embajador de Buena Voluntad de UNICEF Argentina, conducirá las tres carreras y correrá el circuito de 10K. En Rosario, Analía Bocassi, figura de Canal Tres, lo acompañará en la conducción del evento.

UNICEF trabaja en distintos proyectos para promover una educación secundaria de calidad para todos los chicos y las chicas del país. En Argentina, según estimaciones oficiales, solo el 45,4% de una cohorte de adolescentes que ingresa a la secundaria, logra completarla, y todavía hay más de 500.000 adolescentes que no asisten al nivel. Por otra parte, más de un cuarto de los estudiantes del último año del nivel  han tenido un desempeño académico bajo en las evaluaciones nacionales de aprendizajes. Por tanto, garantizar el acceso, la permanencia y aprendizajes de calidad para todos los adolescentes es aún es una deuda pendiente.

A pesar de los avances alcanzados, la escuela secundaria presenta múltiples desafíos. Entre otros, reducir brechas en acceso y terminalidad. “Es fundamental articular diferentes estrategias pedagógicas para ampliar las oportunidades de aprendizaje de todos los adolescentes -señaló Cora Steinberg, Especialista en Educación de UNICEF-. La meta es que todos ellos puedan completar la secundaria y egresar con saberes que les permitan continuar sus estudios, insertarse en el mercado de trabajo y ejercer una ciudadanía plena”. 

Steinberg señaló que existen dos tipos de factores que permiten explicar por qué las y los adolescentes no finalizan la secundaria. “Por un lado están los factores extra escolares, aquellas situaciones vinculadas al entorno social y territorial de origen de las familias de los estudiantes –dijo-. Y por otro lado, están los factores escolares, aquellos aspectos vinculados a la escuela y las propuestas educativas que ellos reciben”.

Según la Encuesta sobre Condiciones de Vida de la Niñez y Adolescencia desarrollada por UNICEF, el 14% de los adolescentes de 15 a 17 años dejaron inconclusos sus estudios para ingresar al mercado laboral; un 8,8% por dificultades económicas para sostener la cursada, comprar libros, pagar el transporte; un 11,3% por una situación de embarazo o de cuidado de algún hermano/hijo menor.

En tanto, hay un 29,6% de jóvenes encuestados que afirmaron haber abandonado la escuela “por no considerarla necesaria o por no gustarle”. Entre las razones que explican “una escuela poco atractiva para los chicos” se encuentran: la organización de materias por disciplina, que plantea conocimientos de forma fragmentada y dificulta la construcción de aprendizajes profundos; los contenidos que en muchos casos resultan descontextualizados para los estudiantes; y las estrategias de enseñanza que suelen centrarse en la repetición de información sin promover un procesamiento más profundo y activo por parte de los estudiantes.

Nos acompañarán en Rosario las siguientes empresas:

Main Sponsors: Chevrolet, Grupo Asegurador La Segunda

Sponsors Platino: Ala, Exo, Fundación Banco Santa Fe, SancorSalud, Tupperware

Sponsors Oro: Cablevisión+Fibertel, Canal Tres Rosario, Prosegur, Sport 78

Apoyan: ARDA, Defensoría de niñas, niños y adolescentes Provincia de Santa Fe, Fundación Leo Messi, Gobierno de la Provincia de Santa Fe, Municipalidad de Rosario

Acerca de UNICEF

UNICEF trabaja en más de 190 países y territorios para ayudar a los niños y niñas a sobrevivir y avanzar en la vida desde la primera infancia hasta la adolescencia. El mayor proveedor de vacunas a los países en desarrollo, UNICEF apoya la salud y la nutrición de la infancia, el agua y el saneamiento adecuados, la prestación de educación básica de calidad para todos los niños y niñas, y la protección de los niños y niñas contra la violencia, la explotación y el sida. UNICEF está financiado en su totalidad por las contribuciones voluntarias de individuos, empresas, fundaciones y gobiernos. Para obtener más información acerca de UNICEF y su trabajo, sírvase visitar: http://www.unicef.org   

Info: Claudia Villapun

33º Maratón Internacional “A Pampa Traviesa”


Domingo 9 de abril de 2017
Largada a las 8 horas Ciudad de Santa Rosa, Provincia de La Pampa
Cuatro distancias, elegí la tuya
Maratón 42,195 Km. – Medio Maratón 21,097 Km. – 10 Km. – 5 Km.
(convencionales, silla de ruedas, ciegos B1,B2 y B3)
Organiza: Dirección de Deportes, Municipalidad de Santa Rosa, La Pampa
Fiscaliza: Federación Atlética Pampeana (afiliada a la CADA)
Inscripción: enviar ficha a fedapam@yahoo.com.ar
Costo con descuento hasta el 3 de marzo 2017: $250
Del 4 al 24 de Marzo: $300 / A partir del 25/3 hasta el 7/4/2017: $350
Se abonará mediante transferencia bancaria a la cuenta corriente especial: Banco de La Pampa 21138/1 (C.B.U. 0930300111200002113818 CUIT 30-67168503-9).
La inscripción cerrará el 7 de Abril de 2017 a las 20 horas.  Los atletas deben inscribirse vía E-Mail: fedapam@yahoo.com.ar
No se suspende por lluvia.
Premios: trofeos para los  primeros 10 atletas de la clasificación general de damas y caballeros en las pruebas de 10; 21 y 42 kilómetros. En estas tres distancias se entregarán trofeo a los primeros cinco atletas de cada categoría de edad tanto masculina como femenina.

La maratón tuvo su primera edición en 1985 y el ganador en esa oportunidad fue Rubén Aguiar de Mar del Plata (2.25.22).  El récord de la prueba corresponde al atleta Oscar Cortínez con 2.13.42 (2000) y Ana María Nielsen 2.39.26 (1990).

8º EDICIÓN DE LA MARATÓN DE LA MUJER


SE LARGA LA SEGUNDA ETAPA DE INSCRIPCIONES PRESENCIALES

Desde este miércoles se abre una nueva etapa de inscripciones presenciales para una nueva edición de la Maratón de la Mujer, que se disputará el domingo 5 de marzo. Las inscripciones se realizarán durante este miércoles 8, jueves 9 y viernes 10 de febrero en las instalaciones del Club Vasco de Alberdi 170 en el horario de 20 a 22 horas. Para esta segunda etapa el costo de la misma será de 250 pesos. A su vez también se puede inscribir on line y realizar el pago mediante sistema de cobro rápido.

Desde la Asociación Concordiense Amigos del MTB manifestaron que el cupo de inscriptos ya superó el 50 por ciento. Cabe destacar que el cupo para esta edición es de 800 participantes, 200 más de lo que fue la edición de 2016. Año a año la competencia cuenta con mayor número de interesadas y es por ello que desde la organización decidieron ampliar el número de competidoras. 

Cabe destacar que la competencia se realizará el 5 de marzo a partir de las 10 horas con sitio de inicio y llegada en plaza 25 de Mayo, frente al Municipio local. La modalidad de competencia será en dos aspectos: competitiva o participativa. Las dos tendrán una distancia de 5 kilómetros con inicio y llegada en el ingreso al palacio Municipal. Como todos los años, después de la carrera habrá premios varios para ser repartidos con las corredoras inscriptas, mientras que el premio principal será una motocicleta 0 Km.

Antecedente 2016
La reconocida atleta concordiense Nancy Gallo, con varios lauros en sus espaldas fue la ganadora del año pasado y doblegó a la vencedora de la edición 2015, Noelia Morilla. En aquella ocasión, también sorprendió la juvenil Agustina Burruchaga con el tercer puesto en la general, una apuesta interesante en el futuro del atletismo local. Gallo venció en 20 minutos con 54 segundos, seguida por Morilla con 22 minutos con 06 segundos y tercera Burruchaga con 23 minutos con 13 segundos.
MARATON DE LA MUJER
Fecha: 05/03/2017 / Lugar: CONCORDIA 
Inscripcion
Listado de participantes
Informacion del evento
Informacion del evento


23ª Travesía Ciudad de Carlos Casares fue para Mito Guerra y Raquel Maraviglia

En la ciudad de Carlos Casares, se corrió la carrera pedestre de 8 kilómetros denominada “Travesía”, correspondiente a la 23° Edición.
El atleta de 25 de mayo Miguel Mito Guerra finalizó en el primer lugar en la clasificación general; mientras que Raquel Maraviglia, fue la ganadora entre las damas.
Clasificación
General Caballeros 8k
1º) Mito Guerra (25 de Mayo)
2º) Ramiro Ponce (Azul)

3º) Oscar Cabral (Junín)
General Damas 8k
1ª) Raquel Maraviglia (Junín)
2ª) Pamela Araneo (Trenque Lauquen)
3ª) Andrea Silva (Junín)

martes, 7 de febrero de 2017

Jorge Rodriguez atleta de deportes villa adela en el Cruce de los Andes


El atleta oriundo de Raices Este Villaguay  Jorge Fabian Rodriguez actualmente viviendo en Estación Yuqueri y representante del team de deportes villa adela estuvo participando en Cruce de los andes esta durisima prueba de 100 km,que se realizo este año con largada y llegada en el cerro catedral San Carlos de Bariloche para también cruzando  por parte del suelo trasandino muchas felicitaciones por haber dejado en lo mas alto la bandera de nuestro grupo. 


"MARATÓN COSTA DEL RIÓ URUGUAY "



Ya tenemos el circuito para que vayas entrenando!!!! 11 de marzo 19:00hs Casa de Piedra, Costanera de Concordia. "MARATON COSTA DEL RIO URUGUAY "No te quedes afuera , inscripciones a partir del 2 de marzo Centro Civico.

7º edición Maratón San Jose ( Feliciano Entre Rios)



Dia : Domingo 19 de marzo 2017
hora: 9:00
Premios : en efectivos 20.000$
trofeos en todas las categorías
Costo : inscripción
$ 200
Informes : 3458430711  
Lugar: Parque San Jose

17º TRAVESÍA DE LA PLAYA CONCORDIA


El día sábado 25 de febrero se estará disputando por la costanera de Concordia la 17º edición de la travesía de la playa , organizada por la Agrupación Víctor Olegario Andrade y con la fisaclizacion de evento deportivos , la largada y llegada 18:00 hs la cita sera en playa los Sauces en una distancia de 7km , premios trofeos y medallas 13 categorías por consultas: 3454137518 (Juan Vargas)   


Federico Bruno fue 2º en Zaragoza España

El atleta  concordiense Federico Bruno, se presentó este sábado 4 de enero en el Torneo XXXVIII Memorial José Manuel Juan Boix disputado en Zaragoza, España donde llego en el segundo puesto con una marca de 7:55:41 en la prueba de los 3.000 metros.
Bruno terminó en el segundo lugar de la competencia con un tiempo de 7'55" 41, siendo ésta su mejor marca en esta distancia indoor (bajo techo).

La carrera fue ganada por el español Carlos Moya Nieto con una marca de 7'54" 34 mientras que el podio fue completado por Alberto Sánchez Pinilla, quien registró 8'08" 24 al cruzar la meta.
Un buen  comienzo para el atleta Entrerriano , quien estará participando de algunas competencias más en los próximos días, en lo que será su preparación para él su gran objetivo en pista este año que es el Sudamericano que se realizará en Ecuador a mediados de este 2017

1º fecha del acuatlón de Mandisovi Chajari Resultados

Se disputo tercera edición del acuatlón de Mandisovi  la competencia comenzó la 1º fecha  en Chajarí este domingo 5 de febrero. Continuará en Santa Ana y cerrará en Federación.La segunda instancia se realizará el 19 de febrero en Santa Ana. La tercera y última fecha se disputará el 4 de marzo en la localidad de Federación.


 Como en las anteriores ediciones, de este Encuentro de Acuatlón se  participó individualmente o en pareja en diferentes categorías y  distancia corta de 400 metros de natación y 2.500 metros de pedestrismo, y una Principal de  800 metros de natación y 5.000 metros de pedestrismo.
Las categorías Infantiles (de 5 a 13 años de edad)
Al finalizar cada una de las pruebas, todos los participantes recibieron  una medalla. En la fecha de cierre se hará entrega de la premiación, remeras y demás, para todos aquellos que completaron las tres fechas de esta edición 2017.
Resultados:
punto
punto
punto
punto

lunes, 6 de febrero de 2017

Maraton Fiesta de la Artesania Colon fue Pilar Rios y Sebastian Camale

En la mañana de ayer domingo 5 de febrero deportes villa Adela volvió a las rutas pero para hacia el sur del de Entre Ríos esta vez a la ciudad turística de Colon donde se disputaba la maratón de la Artesanía.

Una muy linda carrera con una muy buena convocatoria donde participaron unos 300 corredores entre la distancia competitiva de 10 km y la aeróbica de 5km la largada se realizó en el parque Quirós a metros de una de la playa de esta ciudad balnearia que se encontraba llena de turistas.

Organizada por la dirección de deportes de esta ciudad a las 9:30 en puntos se dio la largada a la distancia de 5km y cinco minutos después se realizó la largada de los 10km competitivos donde fueron unos 250 los participantes después de recorrer varias calles de la ciudad se divisó a los lejos ya la patrulla policial que acompañaba al 1º en llegar la  meta donde lo esperaba Cronomet con el tiempo justo para dejar plasmado en tiempo del ganador que fue el joven Sebastián Camale de Gualeguay  en segundo lugar Jorge Villagra de Villa Elisa y el tercero de Emanuel Álvarez de Ubajay .

En damas la ganadora fue la atleta de la histórica Concepción del Uruguay Pilar Rios quien con un tiempo de  38:39 aventajo a la colonense Jaqueline Castillo y en tercer lugar la Joven atleta de Basavilbaso  Soledad Quiñones.


Una vez finalizado la carrera se realizó la entrega de premios en la general y categorías, una muy linda fiesta del atletismo de calle se vivió en esta ciudad y queremos agradecer a las autoridades que hicieron posible que como el año anterior estuviéramos presente acompañándolos..

Clasificación general:
Caballeros
POS

PARTICIPANTE
ORIGEN


TIEMPO

CAMALE SEBASTIAN
GUALEGUAY


0:34:40

VILLAGRA JORGE
VILLA ELISA


0:34:54

EMANUEL  ALVAREZ
UBAJAY


0:35:01

LAPALMA  MARIANO
C DEL U


0:35:28

ESPINOLA SERGIO
CABA


0:35:29

BELEN ALEJANDRO
GUALEGUAYCHU


0:36:02

QUIROGA, HERNAN
COLON


0:36:05

WAGNER, PABLO
SAN SALVADOR


0:36:10

GRAMAJO , MIGUEL ANGEL 
R. DEL TALA


0:36:40
10º

UDRIZAR SAUTHIER, LUCAS 
VILLA ELISA


0:36:44
Damas
POS

PARTICIPANTE
ORIGEN


TIEMPO

RIOS MARIA DEL PILAR
C DEL U


0:38:39

CASTILLO , JACQUELI
COLON


0:40:31

QUINONES, SOLEDAD
BASAVILBASO


0:41:30

FERNANDEZ, MARIN
L.DE ZAMORA


0:41:52

WOEFFRAY, YANINA
SAN JOSE


0:46:02

BRAVO SILVINA A.
SAN JOSE


0:46:29

WINDECKER, ANA
C DEL U


0:46:30

ALVAREZ ESTEFANIA
GUALEGUAYCHU


0:46:34

ZADOYKO CECILIA
COLONIA AYUI


0:47:03
10º

DOMINGUEZ, VALE
C DEL U


0:48:13

punto
punto